Correre

L’agilità muscolare, il senso di libertà, il sogno di sfida e la consapevolezza che nulla è dovuto se non attraverso la conquista. Questa è la corsa. Il gesto più naturale dell’uomo che trova nello scatto l’orgoglio di vivere. Non c’è salita o discesa ove più delegare le tue sensazioni ad altri, ove puoi fermarti perché le gambe vanno sole. La corsa è sempre attiva nella tua mente, come il canto di una cicala in una notte d’estate o come un canguro saltellante che da un lato all’atro si muove attraverso la spinta delle sue gambe. Non importa se corri all’aperto, al chiuso su un tapis roulant, l’importante è dare tono al tuo protagonismo, abbassando le leve della sedentarietà e del processo chimico di autodistruzione. Non correre perché qualcuno ti ha detto che fa bene, corri perché credi in te stesso, non nel cronometro. Apriti al nuovo, ed una voce dentro di te non smetterà mai di dirti grazie. (M.B.)

Run

The agility muscle, a sense of freedom, the dream of challenge and the knowledge that nothing is due if not through conquest. This is the runnig. The most natural gesture of the man who is in the first step the pride of life. There is no up or down when more delegate your feelings to others, where you can end because the legs are sun. The running is always on in your mind, as the song of a cicada on a summer night or like a kangaroo hopping from side to side that moves through the pressure of his legs. It does not matter if you run outdoors, indoors on a treadmill, it is important to give tone to your protagonist, lowering the levers of a sedentary lifestyle and the chemical process of self-destruction. Do not run because someone told you that's good, run because you believe in yourself, not in the time trial. Open yourself to the new, and a voice inside you never stop to say thank you. (M.B.)